赤ちゃんの夜泣きに負けそうになるお母さんへ

赤ちゃんが夜泣きする原因って?

赤ちゃんの夜泣きに悩まされている人もいると思います。

 

では、どうして夜泣きをしてしまうのでしょうか?

 

夜泣きをする原因は赤ちゃんの睡眠サイクルと関係していると考えていいでしょう。

 

大人の場合は深い眠りと浅い眠りを繰り返します。

 

しかし、睡眠サイクルが不安定な赤ちゃんの場合は、浅い眠りの際に目が覚めるといわれています。

 

中途半端に目が覚めてしまうので、赤ちゃんからすると気分が良くありません。

 

つまり、すっきり眠ることができないストレスが原因で泣いてしまうということです。

 

これは赤ちゃんのうちはどうしても起こってしまうことです。

 

成長するごとに改善していくので、それまで我慢する必要があります。

 

また、夜泣きの原因は全て解明された訳ではないので、他にも原因はあるかもしれません。

 

そして、単純にお腹が空いていたり、喉が渇いていたり、部屋が寒かったり、体調が悪いから泣いている場合もあります。

 

こういったことをチェックして、どれにも該当しなかった場合は夜泣きだと思ってください。